Семинар метода Фельденкрайза в Люблине, апрель 2018 года, с участием Гйорана Мёркеберга из Швеции

Этот семинар будет сосредоточен на дыхании, ногах и глазах (и в основном на дыхании и зрении). Во время семинара мы будем внимательно и интересным образом изучать, как ГЛАЗА и ДЫХАНИЕ влияют на всех нас.

Известно, что мы не можем жить без дыхания, но мало кто знает, что дыхание влияет на все наше тело и всю нашу жизнь.

Между прочим, это влияет на то, как мы стоим и как мы используем наши ноги. Существует также связь между нашими ногами и нашими глазами.

Глаза и ноги связаны друг с другом в нескольких аспектах; мы рассматриваем эти вещи как нечто очевидное, и мы не заботимся о них. Мы связываем наши ноги в плотных носках, сплетенных не для комфорта ног, а для красивого внешнего вида. Мы постоянно заставляем наши глаза смотреть на дисплеи телефонов, компьютеров, телевизоров. И мы поддерживаем их часто таким образом, которого они не нуждаются.

Мы используем глаза на способы, которых мы не понимаем. Есть 7 различных групп мышц, которые перемещают каждый глаз во время его использования. Когда взгляд портится, мы приобретаем очки, а иногда глазам нужно движение. То же самое касается ног, когда ноги болят, мы покупаем ортопедические ботинки, которые ослабляют ноги, а не позволяем им двигаться, чтоб укрепить их.

Мы будем использовать упражнения метода Фельденкрайза, чтобы подчеркнуть эти связи. Я рад познакомить вас с захватывающим миром Фельденкрайза и показать вам, как научиться дышать, стоять и смотреть приятным образом.

До встречи в Люблине, где я помогу вам улучшить свое зрение, равновесие и дыхание.

Гйоран Мёркеберг

[email protected]

www.feldengood.se

https://www.facebook.com/Feldengood/

часы работы
27/04 Пятница 16:00 — 21:00
28/04 Суббота 10:00 — 17:00
29/04 Воскресенье 10: 00-17: 00

цена 650 PLN

индивидуальные занятия
26/04 пополудни и 27/04 дневных часов — цена за индивидуальный урок 200 PLN